Ein Raum, in dem du
nichts leisten musst.
Ein offener Raum, um mich und meine Art kennenzulernen. Jede zweite Woche, mittwochs um 19:30 Uhr, 60 Minuten auf Zoom, mit höchstens 12 Menschen. Kostenlos.
Nächster Termin: Mittwoch, 28. Oktober 2026
Warum dieser Raum?
Weil viele, die mehr wahrnehmen als andere, damit allein sind. Und es niemandem erzählen.
Und weil du mich und meine Art erst kennenlernen darfst, bevor du dich für irgendetwas entscheidest.
Was passiert dort?
Wir kommen an, erst einmal in Stille. Ich gebe einen kurzen Impuls zu einem Thema, etwa dem Moment, in dem du einfrierst, oder der Frage, ob du Hilfe brauchen darfst.
Dann schaut jeder still nach innen. Wer mag, teilt. Am Ende landen wir leise.
Was hast du davon?
Eine Stunde, in der du nichts leisten musst.
Vielleicht den Moment, in dem du merkst: Andere kennen, was du kennst. Vielleicht einen Satz, der bei dir bleibt.
Und du erlebst, wie ich arbeite, ohne dich festzulegen.
„Danke, das hat gut getan. Zu wissen, dass man nicht alleine ist.“
Darf ich so sein, wie ich bin?
Es gibt Momente, in denen etwas in dir einfriert und du nicht reagieren kannst.
Du nimmst mehr wahr als andere, aber du zeigst es selten.
Du bist für alle da und kaum jemand fragt, wie es dir geht.
Nach außen wirkt alles gut. Innen bist du müde davon.
Wenn sich davon etwas vertraut anfühlt, ist dieser Raum vielleicht für dich.
Wie eine Stunde abläuft.
Der Bogen ist immer derselbe. Was darin passiert, richtet sich nach dem, was an dem Abend da ist.
- I
Ankommen
Erst Stille. Ein kurzes, geführtes Ankommen. Keine Vorstellungsrunde.
- II
Ein Impuls
Ein Gedanke von mir und eine offene Frage. Kein Vortrag.
- III
Sehen und Annehmen
Eine Innenschau in Stille. Danach teilt, wer mag. Nichts wird repariert, es darf da sein.
- IV
Öffnen
Leise landen. Eine Frage, die du mitnimmst. Und zum Schluss ein kurzer Hinweis, wie es weitergehen kann, wenn du magst.
Was im Raum gilt.
- Du musst nichts sagen. Teilen ist freiwillig. Zuhören zählt genauso.
- Was im Raum gesagt wird, bleibt im Raum. Für alle, die dabei sind.
- Ich wünsche mir, dass deine Kamera an ist. Ich sehe gern, mit wem ich spreche.
- Du sorgst für einen ruhigen Platz, an dem du die 60 Minuten ungestört bist.
- Eine kleine Runde mit höchstens 12 Menschen, auf Zoom.
- Der Raum kostet nichts. Wenn du etwas geben möchtest, kannst du spenden.
- Mittwoch, 28. Oktober 202619:30 Uhr
- Mittwoch, 11. November 202619:30 Uhr
- Mittwoch, 25. November 202619:30 Uhr
- Mittwoch, 9. Dezember 202619:30 Uhr
Wenn du dabei sein möchtest.
Ein Name und eine E-Mail-Adresse reichen. Du meldest dich für den nächsten Termin an und bekommst den Zoom-Zugang per Mail.
Meine Arbeit ist keine Heilbehandlung und kein Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Bevor du dich anmeldest.
Kann ich einfach mal reinschauen?
Ja. Genau dafür ist der Raum da. Du brauchst vorher kein Gespräch mit mir. Melde dich für den nächsten Termin an und schau, ob du mit meiner Art etwas anfangen kannst.
Muss ich etwas sagen?
Nein. Teilen ist freiwillig. Zuhören zählt genauso.
Muss meine Kamera an sein?
Ich wünsche es mir, weil ich gern sehe, mit wem ich spreche. Wenn es an einem Abend nicht geht, bist du trotzdem willkommen.
Was brauche ich dafür?
Zoom auf Laptop oder Handy, einen ruhigen Platz, an dem du die 60 Minuten ungestört bist, und wenn du magst Kopfhörer. Den Link bekommst du nach der Anmeldung per Mail.
Ist das ein Kurs oder ein Programm?
Nein. Der Raum ist offen und hat kein festes Ziel. Er ist ein Einstieg, um mich und diese Art zu arbeiten kennenzulernen.
Für wen ist der Raum nichts?
Wenn du gerade in einer akuten Krise steckst, ist eine Therapeutin oder ein Therapeut der richtige Ort. Der Raum ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du schnelle Tipps oder Techniken suchst, wirst du hier nicht fündig. Und wenn du nebenbei etwas anderes erledigen möchtest, ist ein anderer Abend besser.
Was kostet der Raum?
Nichts. Wenn du etwas geben möchtest, kannst du spenden.
Und wenn du
tiefer schauen willst.
Manchmal zeigt sich im Raum etwas, das mehr Zeit braucht. Dann ist ein Klarheitsgespräch der nächste Schritt. 30 Minuten, online, kostenlos. Ob und wie es danach weitergeht, entscheidest du.